人気ブログランキング | 話題のタグを見る

レッスンメモ  2016.5.17 火

シンプルベーシック、50代からのバレエ塾

シンプルベーシック、
デリエール(脚を後ろに伸ばした時)の上体、脚に引っ張られたままにせず、
自力で修正しますが、腹斜筋が弱いと直せません。
なので腹斜筋、コントロールして使えるようになりたいです。
by lesson-note | 2016-05-18 03:49 | 日々のレッスン