2016年 03月 27日
レッスンメモ 2016.3.26 土
プレ・バレエ、
ベテラン勢が揃い、秘密特訓。(大げさですっ;)
プリエの見直し。先日の中尾先生のJSA講習で教わったものです。
股関節を詰めないよう、坐骨の広がりを感じながらグランプリエ。
無理に膝を開こうとせず、スルリと外に滑っていきます。格段と股関節が楽になりました。
あられもない体勢で練習するので、この時間でしかお見せできませぬ。(笑)
by lesson-note
| 2016-03-27 00:57
| 日々のレッスン