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レッスンメモ  2016.1.7 木

ベーシック・ベーシック、プレ・ポワント、50代からのバレエ塾

50代からのバレエ塾、
チェア、バー、センターレッスン。
今月はタオルを使ったエクササイズを加えます。
左右の骨の並びを保ちながらの動作を主とします。お家で復習出来ますネ。


バレエ塾クラスをスタートして、夏が来たら5年目に突入です。
気が付けば自身も50代が目の前にやってきています。
って、今頃気が付いたのか(小笑)
by lesson-note | 2016-01-08 10:12 | 日々のレッスン