2015年 12月 25日
レッスンメモ 2015.12.24 木
50代からのバレエ塾、
フロア、バー、センターレッスン。
火曜に続き、コークスクリュー腹筋。どうにも腰が持ち上がらない??
いきなりは難しかったですね。次回は(暫くやりますよー)導入部分からじっくり行っていきます。
センターのアダージオ、大人の雰囲気たっぷりのホワイトクリスマスにて。
by lesson-note
| 2015-12-25 02:07
| 日々のレッスン
2015年 12月 25日
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