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レッスンメモ  2014.10.7 火

シンプルベーシック、50代からのバレエ塾

シンプルベーシック、
フロアレッスン、体の中心とパーツの繋がりをつくる練習を中心。
バー、カンブレの背中から首のラインを注意。
センター、シェネの脇を立てる練習。アンナバンに入れる意味を理解して、
まずはアテールで完璧に。

50代からのバレエ塾、
お披露目会から2日後の初レッスン、ちょっとお疲れ気味?
チェアエクササイズからゆっくり進めました。
by lesson-note | 2014-10-08 11:37 | 日々のレッスン