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レッスンメモ  2014.7.5 土

シンプルベーシック、プレ・バレエ、初級、ポワント

プレ・バレエ、
無駄な力を加えず体を引き上げる練習。6番ポジションにて。
アテール→足指に体重が乗る→ルルべ、の“体重が乗る”は省略、
アテールからすぐルルべです。
スローモーションで行うと、どれだけ無駄に体重が乗っているかが分かりますネ。
簡単なようで難しい。。
バレエの経験年数はまったく関係無いことを思い知らされます。(思い知らされました;)
ということで、出来るようになるまでしつこくやります。
by lesson-note | 2014-07-06 00:42 | 日々のレッスン